Tenisový klub Dvůr Králové n. L (TC DK) > Fórum > Proč trénovat paměť?

Proč trénovat paměť?

V současné době plné spěchu je naše mysl vystavena neustálému tlaku a informačnímu přetížení, proto je důležité věnovat pozornost péči o duševní zdraví. S rostoucím věkem se zvyšuje riziko výskytu Alzheimerovy choroby. Tato nemoc narušuje kognitivní funkce člověka - jeho myšlení, úsudek a paměť. Experti zdůrazňují, že účinnou prevencí proti Alzheimerově chorobě je pravidelný trénink mozku a aktivní přístup k životu. Pro seniory a pečující v rámci území Hradeckého venkova pořádáme ve spolupráci s Královéhradeckým krajem speciální interaktivní přednášky zaměřené na problematiku Alzheimerovy choroby. Akce jsou zdarma. Lektorka s dlouholetou praxí v této oblasti - Mgr. Ludmila Valešová představuje techniky a nácviky, které mohou být klíčem k tréninku krátkodobé i dlouhodobé paměti. Tyto aktivity nejen posilují paměť, rozvíjí logické myšlení a zvyšují koncentraci, ale také podporují duševní pohodu a sociální interakce. Tyto praktické dovednosti nejen zvyšují kvalitu života seniorů, ale také přispívají k jejich jistotě při běžných denních činnostech. Po setkání je možné využít také individuální konzultace. Zveme Vás na sérii 3 setkání ve Smiřicích - 9., 16. a 23. září 2025 od 9 hodin. Nepropásněte tuto příležitost ke zlepšení své paměti!

Přečteno 135x

Zpět

Přidat komentář

Z vaší země nelze přidávat komentáře. Pokud chcete přidat příspěvěk, zašlete nám jej prosím emailem.